Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 95,46g | Eiw: 162,11g | Kohlh: 280,96g.
Frühstück: Fritos Original Corn Chips, Egg White, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Mittagessen: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Tombstone Double Top Pizza, Darling Clementines, Trader Joe's Kettle Corn. Abendessen: 1% Fat Milk, Hostess Twinkies Cereal, Wonderworks Keto Friendly Cereal, Harris Teeter Blueberries, Blueberries . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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