Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 97,46g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Teviana Schwedische Mandeltorte. Mittagessen: Ferrero Küsschen , Ferrero Rocher, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Mars Eis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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