Endlich wieder die richtige Richtung.
|
138,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 65,45g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 200,09g.
Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren. Mittagessen: Laugenstange, Händlmaier's Süßer Senf, Zimmermann Münchner Weißwürste. Abendessen: Mühlenhof Nuss-Schinken, Aldi Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herbstfrau's Gewichtsverlauf
|