Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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95,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 308,47g.
Frühstück: Ener Bio Merlot-Traubensaft, Avocado, Roggenbrötchen, Ei, Sonnenblumenöl, Hokkaido Kürbis, Alnatura Barista Hafer mit Soja, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Kaffee. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Stracciatella Kirsch Torte, Berliner, Gurkensalat, Knorr Soße zu Braten, Mein Veggie Tag Vegane Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: El Origen Organic Plantain Chips, Thomas Henry Spicy Ginger, Mochi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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