Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 136,02g.
Frühstück: Alnatura Bircher Müsli , REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Edeka Bio Kichererbsen Nudeln, Gemischter Salat mit Dressing, Hüttenkäse. Mittagessen: Hüttenkäse, Aldi Garnelen Im Backteig. Abendessen: Pizza Salami, Aldi Hänchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Grandessa Frozen Yoghurt Erdbeer-Himbeer. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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