Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
106,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 64,26g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 165,34g.
Frühstück: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Alnatura Vegane Frischecreme Kräuter, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Mittagessen: Lidl Gemüsebrühe, Olivenöl, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Knoblauch, Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Veltins Radler 0,0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|