Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 118,34g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 17,91g.
Mittagessen: Alesto Pecannoten, Eiertaart, Gym Queen Queenella Swirly Duo, AH Sweet Eve Frambozen. Abendessen: Sesam vet bommetje, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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