Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 90,52g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Rama Margarine, Laugenbrötchen, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto. Mittagessen: Apfelsaft. Abendessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Italienisches Salatdressing, Endiviensalat, Bofrost Bratkartoffeln, Rapsöl, OceanSea Fischstäbchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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