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so nervig🥴
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Vollkorntoast, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea, Kaffee, Gekochtes Ei, Wehle Collagen, Vemondo Hafer Barista Edition, Zentis Frucht Bruschetta. Mittagessen: Birnen, Feigen, Ja! Spätzle Pfanne. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Kokos-Reis Drink, Vollkorntoast, Foodist Nut Butter Pistachio, Avocado, Foodist Nut Butter Hazelnut Cacao, More Nutrition Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Got7 Protein Ice Coffee, Karlsberg Mixery. mehr...
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konstantes Gewicht
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