keto_danny's Notizen, 01 Okt 23

Haar eraf getrokken, zou het minimaal 3 ons minder zijn.
Maar ik laat het lekker zo, kan het alleen maar meevallen wanneer het er weer uit gaat.💪🏻
68,1 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2023:
2123 kcal Fett: 123,53g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 150,00g.   Mittagessen: Xucker Milk Chocolate Salted Caramel, AH Verse Ananas. Abendessen: Melkan Slagroom, Hertog Amarena-Kers Vanille, Jumbo Luikse Wafel, Jumbo Belegen Kaas, Rode Paprika Tnf, AH Gesneden Uien, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Salami, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Volkoren Pannenkoeken. mehr...
2130 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Precies! Ik zou het eruit halen als je bent gaan uit eten 😆. Maar voorlopig niet hè. Zonde van dat monnikenwerk! 
01 Okt 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
Nee, dit zit wel een paar maanden. En dan doe ik er waarschijnlijk weer andere in.🥰 Dus ik kan het ook gewoon zo laten, het maakt mij eigenlijk niks uit. 
01 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
😘 
01 Okt 23 vom Mitglied: Dappere-Dodo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.