Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
819 kcal
|
Fett: 27,76g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Coffee, Cooked Egg White, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Extraordinary Bites Keto Bread. Mittagessen: Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Extraordinary Bites Hawaiian Sweet Rolls, Chili Con Carne without Beans. Snacks/Sonstiges: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Persimmon. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|