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7:00
体重61.9kg
体脂肪率21.3%
筋肉量46.2kg
¬＝｜oO(実は今日、飲んでます。
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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383 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 9,62g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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