Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
77,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1186 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 119,25g.
Mittagessen: Aldi Emmentaler Gerieben, Maggi Bolognese. Abendessen: Milfina Butter , Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Harry Knolli Kartoffelbrot. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen nach Berlin. Es geht ja doch ein bisschen voran bei dir. Freut mich. Dann zahlt sich das dranbleiben auch aus.
Schöne Grüße aus Bochum Karsten
26 Sep 23 vom Mitglied: haseeins
|
Guten Morgen ihr Lieben , Dankeschön !
Ja, motiviert auch endlich wieder weiter durchzuhalten aber ist ein schwerer Kampf.
Liebe Grüße und habt einen schönen Tag
27 Sep 23 vom Mitglied: chrissy_88
|
27 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
|
Mit euch aufjedenfall 💪🏻🥰
27 Sep 23 vom Mitglied: chrissy_88
|
27 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrissy_88's Gewichtsverlauf
|