Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1116 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 38,62g.
Frühstück: Kitu Super Coffee, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Mittagessen: Magic Spoon Cocoa Cereal, Superior Keto Buns, Heinz Ketchup No Sugar Added, Hebrew National Bun Length Beef Franks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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