Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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2463 kcal
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Fett: 95,41g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 311,59g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Bio Chiasamen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milch 1,5%. Mittagessen: Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Burger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla , Barilla Pesto Vegan, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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