Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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128,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Bistro MD Ham and Swiss Omelet with Cinnamon apples with cranberries and walnuts. Mittagessen: Bistro MD beef shepherd's pie. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Bistro MD Cheese Tortellini. Snacks/Sonstiges: BariWise Oatmeal Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You're doing amazing!! You should be crazy proud!
30 Mrz 15 vom Mitglied: Annabelle3117
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30 Mrz 15 vom Mitglied: Ginsin
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