|
Man muss nur flach liegen und alles entleeren, dann klappt es super mit dem Abnehmen 🙄😅🤦♀️
Hoffe heute geht es bei mir gesundheitlich Berg auf. 😫
|
73,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1735 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 214,18g.
Frühstück: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Streichzart , Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Zucker, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Westcliff Kamillentee. Mittagessen: Hühnersuppe, Banane, Crusti Croc Salzbrezeln. Abendessen: Hühnersuppe, Makkaroni, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Bauchspeck Streifen. Snacks/Sonstiges: Thermomix Zimt-Apfel-Kuchen, Kamps Butter-Schoko-Croissant. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ohje, dann gute Besserung - LG
25 Sep 23 vom Mitglied: hoogan
|
25 Sep 23 vom Mitglied: Belthoris Calaspa
|
25 Sep 23 vom Mitglied: Dienstag81
|
Ich lieg seit 10 Tagen flach aber ohne entleeren.... null Bewegung, deswegen trau ich mich nicht auf die Waage🙈🙈🙈🙈. Ich wünsche dir ganz schnell gute Besserung🍀🍀🍀
25 Sep 23 vom Mitglied: Violetta 73
|
25 Sep 23 vom Mitglied: Neffets 112
|
25 Sep 23 vom Mitglied: ines-h
|
25 Sep 23 vom Mitglied: Mel.81
|
Danke ihr lieben, mir geht es heute schon viel besser. Bin aber sehr ko von der zu kurzen Nacht. Heute geht es ganz früh ins Bett. 🤗
25 Sep 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
|
@vio.. du arme, 10 Tage ist echt hart. Ich hatte mir nur den Magen verdorben, deswegen ging auch nichts zu essen rein. Ich drück die Daumen, dass du auch bald ein bisschen Ruhe hast. 😘
25 Sep 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
|
Gute Besserung, schöne ruhige Nacht wünsche ich dir 🍀😴
25 Sep 23 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
|
25 Sep 23 vom Mitglied: Eckii93
|
gute Besserung weiterhin 😚
25 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|