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😅 Geburtstag und so.
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107,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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829 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Toffifee Toffifee, Weintrauben, Blaubeeren, Himbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Vemondo Hafer Barista Edition. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Milka Oreo. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen wieder weg. Hattest du denn einen schönen Tag?
25 Sep 23 vom Mitglied: Metalmausi
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Ja, hab mit meiner Familie hier ein bisschen gefeiert und leckeres Essen von Vietnamesen genossen. ☺
25 Sep 23 vom Mitglied: Jazzue
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Alles Gute nachträglich! 🍀
25 Sep 23 vom Mitglied: Eckii93
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25 Sep 23 vom Mitglied: Metalmausi
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