Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1669 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 170,70g | Kohlh: 115,92g.
Mittagessen: Tomatenmark, Rosmarin, Fuchs Paprika Rosenscharf, Fuchs Paprika Edelsüß, Currypulver, Honig, Haribo Roulette (25g), Cocktailtomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Sojasoße, Lauchzwiebeln, DM Bio Kokosöl, Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Kaufland Putengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Storck Merci Together, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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delina24's Gewichtsverlauf
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