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Moin Ihr lieben Leute, wünsche Allen einen schönen erholsamen Sonntag und viel Spaß bei Allem das Ihr heute unternehmt. LG aus S
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100,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1099 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Moelk Gmbh Mölk Porridge Schoko-Banane, Kaffee mit Milch, Rocka Nutrition Vegan Omega 3. Mittagessen: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, REWE To Go Hirtensalat, Kaufland Gurkensalat mit Dill. Abendessen: Ei, REWE Zwiebel, Kohlrabi, Zucchini, Aubergine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Sep 23 vom Mitglied: Lolli-1
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24 Sep 23 vom Mitglied: ines-h
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Danke☺️ und Dir ebenfalls einen schönen Sonntag🤗.
24 Sep 23 vom Mitglied: Tonga68
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