Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 98,14g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Nutella Nutella, Salami, Butter (Gesalzen), Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Sahnesauce, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln, Gut & Günstig Knusperfilet. Abendessen: Gut & Günstig Bierschinken, Kohlrabi, Salami, Tomaten, Käsewiener. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken Schokolade, Streuselkuchen. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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