Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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77,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 231,19g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Maggi Soße zu Braten, Kartoffelpüree, Brownie, Gekochtes Sauerkraut, Metzger Kassler, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen . mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Wandern - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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