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Absolut kontinuierlich 😅 aber immer noch im nächsten Zielbereich 😇👍☺️🙋🏻♀️
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104,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1749 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Lidl Haferflocken, Elstar, Weintrauben, Heidelbeeren, Milbona Frische Vollmilch, Crownfield Knusper Schoko & Nuss Müsli, Kaffee, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: Lidl Stremellachs Pfeffer, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dulano Geflügel Frikadellen, Armada Bratröllchen, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Abendessen: Chef Select Schwäbische Knöpfle, Milbona Gratin Käse, Zucchini, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Danke Aydin… Ich freue mich auch 🙋🏻♀️
20 Sep 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Ich mag den Namen… den behalte ich … die mich mögen, schreiben Pummelfee oder fee… und die anderen Pummelchen… ich stehe da drüber… weil ich das für mich mache… und es ist egal wie ich genannt werde… 😎🙋🏻♀️
20 Sep 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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77PummelFee77's Gewichtsverlauf
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