Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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887 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Extraordinary Bites Keto Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raw Organic Whey Protein Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Mittagessen: Baby Spinach, Green Giant Mini Sweet Peppers, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted). Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size). mehr...
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konstantes Gewicht
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