Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1281 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Tartex Brotaufstrich Avocado, Edeka Bio Dinkelbrot, Bionade Ingwer-Orange, Wassermelone. Mittagessen: Youcook Vegan Red Thai Curry, Bionade Holunder. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke für die Unterstützung, ihr seid spitze 😊
15 Sep 23 vom Mitglied: Diätmorgan
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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