Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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2665 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 135,72g | Kohlh: 423,94g.
Frühstück: Край Каравай Баранки. Mittagessen: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой . Abendessen: Пятерочка Матнакаш , Белогорье Сыр Голландский, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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