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So verknittert wie ich heute morgen bin, wahrscheinlich auch Wasser.
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107,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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976 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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