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Heute Abend ist in der Firma des Mannes Spätsommerfest, es sind auch Foodtrucks da 😋 und es ist Freitag! Das Wochenende ist zum Greifen nah!
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64,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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571 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Mittagessen: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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