Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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134,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1153 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Pulver . Abendessen: K-Classic Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler-Käse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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capoline03.11.'s Gewichtsverlauf
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