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ate all day yesterday, will do omad today and liquid fast monday
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49,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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332 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 4,60g.
Mittagessen: No Bake Cookies. Abendessen: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Egg. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kaylinrenee's Gewichtsverlauf
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