En weer door....
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69,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1382 kcal
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Fett: 112,60g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 12,93g.
Mittagessen: Ardo Blauwe Bessen, Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise. Abendessen: Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, AH Kipgehakt Naturel, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Bonduelle Edamame Bonen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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