Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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2807 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 189,08g | Kohlh: 383,86g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сарафаново Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Голландский 30%, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой . Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Abendessen: Макфа Гречка на Воде, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. mehr...
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konstantes Gewicht
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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