Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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887 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 76,82g.
Frühstück: Tulip Frühstücksfleisch, Gutes Land Gouda, Mestemacher High Protein Eiweißbrot Klassisch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milram Kräuterquark, Edeka Ackergold Drillinge. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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