Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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76 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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2176 kcal
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Fett: 100,22g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 252,12g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Meister Stück Fleischwurst, Laugenbrezeln, Schokobrötchen, Cappuccino, Zucker. Mittagessen: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Rührkuchen. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Chicken Nuggets, Hans im Glück Fritten Beilage, Aldi Mozzarella-Sticks. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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