|
🙊
|
58,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: Président Camembert L'original, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Papaya, Edeka Salatmix Pflücksalate, Goldähren Protein Wraps, Crefée Grüner Pfeffer. Mittagessen: Real Tafel-Meerrettich, DM Bio Oliven-Mix mit Kräutern, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Pflücksalate, Mitakos Express Reis nach Griechischer Art Mediterran, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Snacks/Sonstiges: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Paprika Mango, Brothers Brothers Eiweißbrot. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|