Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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65,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1306 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Sinnack Protein Brötchen, Buko Balance, Aldi Hänchenbrustfilet, Hüttenkäse. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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