Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1704 kcal
|
Fett: 62,53g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 206,25g.
Frühstück: Нью Брендс Пирожное Благородная Птичка, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Вода. Mittagessen: Персик, Плов со Свининой. Abendessen: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Форнакс Батон Любительский , Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Sonstiges: Хлебница Булочка с Маком , Зеленый Чай. mehr...
|
|
1745 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 53 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|