Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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764 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte Shake. Mittagessen: Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar. Snacks/Sonstiges: Pringles Original Potato Crisps, Date, Apples , Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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