EluElaEli's Notizen, 01 Sep 23

Gestern kleiner Roadtrip mit Stop bei Burgerking und abends Firmenevent mit richtig gutem Buffet 🙈

Ab einem bestimmten Punkt war dann Status: untrackbar 😂 Ich hab gefühlt den ganzen Tag gegessen. Dafür geht's und solche Tage dürfen auch mal sein.

99,8 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2594 kcal

Fett: 83,10g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 389,57g.   Frühstück: Tomatensoße, Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Kaffee, Alnatura Hafer Drink Natur, REWE Bio Dinkel Drink Natur , Honig. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika. Abendessen: Grandessa Himbeermarmelade, Coppenrath & Wiese Torteletts, Hokkaido Kürbis, REWE Schlagsahne, Rote Chilischoten, Zucchini, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Ener Bio Konjak Nudeln, Alnatura Rote Linsen, Rote Chilischoten, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Sonnenblumenöl, Möhren, Brühwürfel. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Cracker, WellMix Protein Riegel (35g). mehr...