Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 93,32g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Mittagessen: Olivenöl, Sesambällchen, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Rinderhüfte, Reis (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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