Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 157,41g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Mittagessen: Olivenöl, Kohlrabi, Just Taste Kichererbsen Fettuccine, Meine Metzgerei Rindergulasch . Abendessen: Honig, Nomoo Kakaoeis. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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