Magichasi's Notizen, 20 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
72,7 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2015:
1689 kcal Fett: 58,89g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 203,31g.   Frühstück: Weetabix Original, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Schokoladenpudding, Zwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck, Vanille Muffin. mehr...
konstantes Gewicht





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