Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 97,15g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 120,31g.
Frühstück: Nutella Nutella, Berger Wellness Krakauer, Butter (Gesalzen), Sinnack Mehrkornbrötchen (60g). Mittagessen: Orangen, Spiegelei, Ja! Bayrischer Leberkäse. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Vossko Hähnchen Cordon Bleu Art. Snacks/Sonstiges: Spritzkuchen. mehr...
|
|
2369 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|