Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 21,21g.
Abendessen: Maggi Würze, Maggi Klare Gemüsebrühe, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Pflanzenöl, Cocktailtomaten, Radieschen, Edeka Romanasalat, Cordon Bleu. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Walken - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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delina24's Gewichtsverlauf
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