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Euch allen einen schönen Sonntag. 💞 ....ach man, es läuft zwar gut, aber wieder die sch.. Anggststörung.🥺 Ich werde immer wieder Nachts auf, wegen dem Magen und dann bekomme ich wieder Angst und kann nicht einschlafen. Bleibt alle gesund 🫂 euer Portal Wal🐳
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115,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 59,08g.
Frühstück: Rührei, Philadelphia Balance, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir baldige Besserung und einen schönen Sonntag 🌞🍀
27 Aug 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@yapthatsme🙋🏼♀️... ich habe 2 Magengeschwüre und ich werde nächsten Monat nochmals eine Magenspiegelung bekommen, diesmal im Krankenhaus. Die Gallensteine werden untersuchen, oder ob die Gallenblase evtl.entfernt wird.....mal schauen, es heisst weiterhin die Daumen drücken und Saphira🐉 drückt auch.🤗🐳
27 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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27 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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27 Aug 23 vom Mitglied: Tigerini
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Pass gut auf Dich auf und höre auf Deinen Körper 💚
27 Aug 23 vom Mitglied: MelanieHer
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Gute Besserung. Ich drück' Dich mal ❣️🫂🐳🫂❣️
27 Aug 23 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke Jule, ichvdrück dich mal zurück.🫂💞🐳
27 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ich wünsche Dir und Deinem lieben Mann einen schönen Montag und eine bessere Woche!!!! 😘 (Ich weiss ja, dass du auch gerne in Drogerien shoppen gehst - hast du schon die aktuelle dm-HandyApp-Aktion gesehen... ?)
27 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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