Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: New England Brown Bread, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Homestyle White Bread, Hampton Farms Creamy Peanut Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large), Zucchini Bread (Me). Mittagessen: Green Cabbage, Corn, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Priano Balsamic Vinegar, Thyme (Dried), Basil (Dried), My Own Boneless Chicken Breast Fillets, Water. Abendessen: Butter, New England Brown Bread, Southwest Tortilla Chicken Casserole (My). Snacks/Sonstiges: Hershey's Mini Kisses Milk Chocolate, Great Value Green Tea, Apples, Hampton Farms Creamy Peanut Butter. mehr...
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1591 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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losingtowin1's Gewichtsverlauf
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