|
Gestern gab's einige frische Himbeeren, frische Tomaten vom Strauch, eine Nektarine, Körnerbrot ohne Butter aber mit Knoblauchkäse, einen kleinen gekauften runden Käsekuchen ganz für mich allein, Ananassaftschorle. 40 Minuten Radeln.
|
61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Ich bin gerade auch 40 Minuten geradelt, auf dem Heimtrainer. Gestern war ich zu kaputt....Herzrhytmusstörungen sprang rauf und runter ich hab nach 20 Minuten aufgehört....
ohhh ich höre "Käsekuchen", 😋😋 ich bin gleich da !!🥰🐳
25 Aug 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
Mädsch, DU weißt zu genießen und leben 🥰
25 Aug 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
@Portal Wal - Du Liebe 😁 Jaaa, Käsekuchen mag fast jeder. Nur meine Schwägerin nicht. 😄 Ich glaube, 40 Minuten auf dem Heimtrainer sind anstrengender als auf der Strasse - da lass ich ja manchmal auch einfach rollen... 😄
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
|
@Rockabilly-Hilby - Danke dir. 😀 Nur leider fehlt wie immer das Gemüse... Ich lebe sehr ungesund, das muss ich echt ändern. Aber Gewicht halten kann man trotzdem. 👌
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
|
Huhu Liebes, das hört sich alles lecker an. 😉 Schönes Wochenende!
25 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
|
Vielen lieben Dank - Dir auch ein schönes Wochenende @Lolli 🤗
25 Aug 23 vom Mitglied: MenthePip
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MenthePip's Gewichtsverlauf
|