cindylynnwho's Notizen, 25 Aug 23

Fluctuating
61,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2023:
2216 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 58 Minuten, Garmin - 22 Stunden und 47 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
It happens. In the same boat, typically. Never take one day's weigh-in as gospel  
25 Aug 23 vom Mitglied: writingwyo
It gets harder as you get closer to your goal weight. You can do this. 
25 Aug 23 vom Mitglied: Penderg
Thanks guys! Yea I’ve been at goal weight a few times before, and would love to lose those last few lbs again  
25 Aug 23 vom Mitglied: cindylynnwho

     
 

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