Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
94,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Zitronensaft. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Edeka Rohkost Salate Karottenstifte , Bamboo Garden Sojasauce Japanisch, Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Bamboo Garden Mie Nudeln. Abendessen: Président La Brique, Quarkbrot. Snacks/Sonstiges: Fronhoffs Konditor Windbeutel . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delina24's Gewichtsverlauf
|