Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Erdnussbutter, Aldi Eiweißbrot (35g), Milch 1,5%. Mittagessen: Hosta Mr. Tom. Abendessen: Lambertz Nussecken, Lidl Pizzaecke. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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